过去的一年里，他游历大江南北，拜访高人雅士，终于拨开了笼罩在眼前的迷雾，找到了《道经》起始篇修炼的核心，正是那被无边苦海遮蔽的生命之轮。
修行，本质上是生命的进化。
天山童姥看着玉盒中的蚕茧，久久不语，她每一次散功，都可以视作是“结茧”。
唯有夺天地之造化，方能天长地久，长春不老。
…………
入夜，明月朗照万里天。
灵鹫宫内，一间陈设古雅的石室之中，鹤嘴香炉烟云袅袅，丝丝缕缕的香气弥漫。
纪宁酣然高卧，东首而寝，似醒非醒，似睡非睡。
未睡心，先睡目，致虚极，守静笃，神气自然归根，呼吸自然含育，不调息而息自调，不伏气而气自伏。
耳听呼吸，自觉有清新灵气自鼻孔进入，混合心中的杂念，化为一道浑浊气从口中吐出。
重复吐纳，直到心中的杂念随着呼吸全部消散，心神晋入到了一种空灵玄妙的境界，如同拂去了一身污垢，清爽自在。
气息也变得悠长起来，越来越平缓，到最后，如丝如缕，微不可闻。
直到旭日东升，紫气东来，纪宁才从这种玄妙的境界里醒过来。推门而出，耳听目视，整个世界更加的清晰、生动。
毫无疑问，他的修为又精进了一分。
纪宁来到灵鹫宫，已经将近半年了，在这段时间里，他博览群书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。
灵鹫宫的藏书涵盖医卜星象、酿造种植、琴棋书画、奇门遁甲等，堪称是包罗万象。
纪宁畅游书海，获益良多。而在修行方面，同样
第16章 冰蚕结茧，童姥散功(3/4)