节气不同，日月盈仄变化不同，阴阳清浊消涨不同，气血流动速度位置就不同。
睡仙功就是扶摇子以此为据，创造的导引术，让人在睡眠之中，通过呼吸引气归元，是一门非常有意思的功夫。
他通篇都是在讲怎么睡觉，什么节气、什么盈仄，用什么样的姿势以及呼吸频率，很直白，但是很繁复。
四季不同可分为四式，蛰龙眠、蟠龙眠、骊龙眠和烛龙眠，每一式有六个动作，对应着各个节气。
初一至十五时要观想太极图圆转不定，清气自外由双手进入体内，十六至三十要观想太极图静止不动，浊气自脚底涌出。
不能有一点差错，但还要放松心神，不存思想，非常麻烦。
王学斌刚开始的时候总是一躺就是一天，还好不会发胖，要不然他又该长成球了。
慢慢的，他找到感觉了，躺在床上的时间渐渐减少了，开始有了活动，每天开始打柴挑水，打扫卫生。
到了后来，王学斌内功入了门，时间更多了，他把采买和做饭的工作也担了下来。
这下道长们都闲了下来，过上了养老的生活，道长们也是闲不下来的人，没了这些工作便找到了新的事情干，就是教导王学斌。
“观澜！我教你的这门扶摇术是道家神功，不是提纵术，不是用跳的，你要炁与神和，观想自己被太极图轻轻托起，要炁行全身，不要在腿上打转！”
王学斌穿着一身道袍，站在一旁闭着眼，耐心观想自己被太极图托起，然后轻轻一跳，一下跃出了三丈远。
王学斌看着自己的成果欣喜不已，却没看见身后的赵重和脸都黑了。
“
第96章 练功(4/6)