“加油加油！你肯定可以的！最近大家都在运动了，我看到栗颂也在呢。”
郁婉宁顺着她的话看过去，果然看到不远处栗颂在跑道上，大约是要结束的意思。黑色短袖衫贴着他的后背，他低头在书包里翻找什么，肩胛稍稍向下弓，隔着两叁成组的人，她似乎看到他的袖管被风吹过的波动，以及额前碎发被汗水打湿的尖梢。
宋慧芝已然走了过去和他打招呼，不知说了什么，他们朝她这边看了过来，郁婉宁收回视线开始蛙跳。
“你这样效果不太好。”一道来自上方的冷清男声，郁婉宁停下了动作，是栗颂。
他背着书包，手里拿着水杯，“单做蛙跳需要很多次才能达到效果，耗费时间。”那双墨黑的眸子望向她。
她确实不懂怎么练，“那应该怎么做？”
“跟我来，我教你。”
郁婉宁跟上那个一身黑衣的男孩，他短袖下的手臂却很白皙，她突然注意到他的手肘，那骨节和筋脉看起来是如此坚实有力。
栗颂带她走上主席台，“就这里，一阶一阶往上跳。”
跑道上的人声有些远了，郁婉宁在听到栗颂的话后瞬间有些发怵。此时他们本就在高台上，主席台一级台阶几乎和她小腿同高，每两级台阶距离不过半米，这也太危险了吧，想到跳几阶之后的感受，她几乎已经开始腿酸腿软了。
“在这里可以练习你弹跳腿抬高的能力，跳远时腿抬高才会增加距离。”
栗颂看得到她的犹豫，对没这么练习过的人来说，观众席的台阶确实让人心生退却，然而他下一句“如果害怕的话就算了。”还没出口，就听到她脆脆地一声，“好
⒫ō壹八ɡν.Ｖι⒫ 十三、我来教你(2/3)