所以只能在精神方面自我调节。要保持健康的心态，就需要多接触让自己开心的事，如果没有，那就自己创造。处在不方便逃跑的境地时，比起每天惊恐不安，还不如做出一个能让自己开心的环境，比如把触发惊恐的人或者物，扭转成自己喜欢的东西，这样心态就会轻松很多。
“另外感情都是相互的，很少有人会厌恶一个真心喜欢自己的人，人质们被扭转的‘喜欢’，偶尔会改变绑匪的态度，为人质提供更好一些的生存环境。
“也就是说，某种意义上来讲，在特定的时间段内，情感的扭曲，是一种成功的自我保护。
“只不过在脱离那种环境后，很多人没法把当时被扭曲了的情感扭正回来，所以才会有‘警方抓捕劫匪时人质反帮劫匪对付警方’的行为。”
[……]Q版助手觉得自己好像听懂了，但是按照眼下的情况，她不太懂白石想干什么……
“比如这个头……”白石屈指在透明罩上一敲。
这个过程中，他发现自己其实不太想碰它，敲的那一下也非常轻，于是白石很干脆一伸手，深情款款的把头整个捧住。
他接着刚才的话说：“短时间内，它肯定不可能从我眼前消失，而且以后说不定还要见到其他的陌生头，与其被这种事搞崩心态，分散注意力，还不如早点学会跟它们和平相处。”
“而且……”白石在心里列出了头比活人好的一二三四五六点，让自己由衷赞叹道，“仔细一看，其实很养眼啊。”
……
白石本来以为进了所谓的公司，日子就会变得平静起来.
没想到才刚过了一周，老头又找他。
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