水。
刚才他可是一边指导众人，一边跑，按理说应该更累吧。
不用了。王枫打了一个哈气。
就这一圈，他身体都没热起来。
宁荣荣。
众人休息一会儿后，便开始了第二个来回。
第二来回开始，众人已经开始有些疲态了。
接下来，我教你们有一个特殊的方式能够一边锻炼，一边提升魂力。
而第二圈，王枫则微笑着告诉着众人。
第0144章 令人震惊的修炼方式
听到这话，本排成一条长龙的众人，差点直接堵车了。
别奇怪，慢慢跑，一边跑一边说。
王枫继续说道，你们不用说话，节约体力，保持呼吸，注意节奏！听我说就行！
众人凝神听着。
还记得冥想吗？我们听过冥想吸收天地的能量，从而提升魂力！
王枫缓缓道，而冥想为何能吸收天地能量？因为我们的精神力极其专注，现在你们跑了一个来回，许多不良的姿势，已经修改过来了。
王枫是看得最明显。
七人虽然实力不同，但是匀速而跑，跑动间，几乎是保持一致的。
终归都是天才，修改得非常之快！
有了良好的习惯，就可以尝试我说的方法了。
王枫淡淡道，那就是，在跑步中，进行浅层次的冥想，将你们的注意力，都放在冥想上面，让身体跑步的姿态，成为一种惯性。当你们的注意力，都在冥想的时候，身体的疲惫你们就会感受不到。
不信的话，可以试试。
这种方法，其实非常有
第209页(2/4)