这小孩没反应。
许岩回到客厅,将虾壳剥了,放在碗里,和醋碟一起端到张珏旁边。
“下学期就初三了,你想考哪个高中啊?是H市本土的,还是进了国家队以后到北京念?”
张珏想了会儿,自信的回道:“我不想和舅舅、二德他们分开,所以除非舅舅和我一起到国家队,不然我还在老家念,目前目标是三中。”
呵,这小子直接把目标定在了全市第一的重点,有志气,不过张珏每次考试的成绩单都有发到许岩这里,这小孩训练之余成绩不仅没被落下,反而越来越好,上次期末考试时排到了全年级第七。
张珏读的本来就是重点,全年级前四十名都是妥妥的能进三中的,许岩不担心孩子的学习问题,只让张珏别太累了。
“对了,我记得俊宝说过你是要控制体重的,多吃点没事吧?”
张珏掐指一算,摇头:“没事,我平时晚上也吃这么多。”
哪怕是减脂时期,他晚上也是鸡胸肉、一小块土豆或紫薯,加低脂牛奶,碳水、蛋白质和蔬菜的比例搭配的刚好,舅舅说这是因为他还没成年,需要健康的饮食结构保证骨骼肌肉生长发育。
有一副健壮的好筋骨,对长远发展乃至一生都是有利的。
现在张珏的减脂期已经结束,正处于增肌期,这个时期他要摄入更多蛋白质,虾肉就富含优质蛋白质,很适合运动员食用的。
今天国家队食堂给张珏的晚餐比他减脂期的食物还素,幸好有爸爸在,张珏可以通过他给的加餐,将摄入的营养补充到应有的份量。
张珏夹起虾肉,内心忧愁,来之前,宋总教练也没告诉他国家
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