又狠,有一颗狼心。
徐绰做不到这点,她前半段一旦失误,就会立刻受到影响,后半段能没有失误的把原定动作好好滑完都算不错了。
但是鹿教练没想过,其实力量型女单的上限比很多人想的都高。
力量,对于运动员来说是最重要的属性之一,张珏在发育期不仅长了个头,身高与体重的增长,也让他的力量天花板进一步提升,世锦赛结束一个月后,张珏的伤病被养好,接着他就火速恢复了4T,成功率高达百分之八十,而4S的成功率更是被提升到了训练前20分钟的成功率为百分之九十,等到他的身体开始疲惫,成功率才逐渐下降。
张珏的跳跃训练强度不低,为时60分钟的四周跳训练中,他能一分钟做三次四周跳单跳,训练结束时全身都是汗,腿部肌肉也会有种麻麻的感觉,这是落冰时冲击力太大,让肌肉感到了不适。
而随着力量增长,张珏也将完成4lz正式提上了日程,近期4lz已经成功落冰了8次,成功率为百分之三十,比之发育前提高了不知道多少,正式练成想必也指日可待。
力量啊……
鹿教练心里叹着气,检查了徐绰的转体能力、跳跃的最高高度,还有她的其他数据,最后发现这姑娘在力量方面已经远超发育前的张珏,且无限逼近现在的金子瑄。
金子瑄的身高只有一米六九,体重比徐绰重4公斤,4T在训练中的成功率是百分之七十五。
临近索契冬奥,队内一直期待着孩子们能够在冬奥上拿出好成绩,但索契是俄罗斯运动员的主场,裁判打分必然会偏向他们,只有加大己方砝码,才能提高徐绰的竞争力。
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