子每顿饭该吃什么都做了严格的规划，一共四十天的规划都做好，并叮嘱患者的母亲，“按照这上面的规划来，不要随便吃别的东西，忌烟酒忌辛辣。”
“按照我的这份规划吃，四十天之后，体内脾脏上的伤口就能完全愈合，之后只要注意，尽量避免剧烈运动，不要暴饮暴食，就不会出什么问题。但要是不按我的这份规划吃，而是家长想当然地给弄一些补物，比如说母鸡汤、排骨汤这些，可能会给病人的脾胃功能造成比较大的压力，到时候恢复起来可能就会慢一些。”
这小伙子在鬼门关上走了一圈儿，要不是蓉城第一人民医院及时请来了京大医学部附属医院的医疗团队，恐怕这小伙子这会儿已经到阎王爷那儿报道去了，患者家属都体会了一把‘劫后余生’的庆幸，这会儿听了谢书尧的叮嘱，患者的母亲就如同接到了圣旨一样，小心翼翼地把谢书尧留下的单子揣进口袋里。
过了一会儿，她又担心装进口袋里会把这张单子给弄坏，又拿出手机来拍了一张。
又过了一会儿，患者的母亲担心自己的手机会丢，又叮嘱患者的父亲也拍了一张。
最后，患者的母亲还是担心这份营养食谱会出问题，直接发到了朋友圈，肯定朋友圈里的七大姑八大姨都帮忙保存一下，万一她的手机丢了，也好找人来紧急求助。
哪有那么多的万一，无非是病人家属心里极度缺乏安全感罢了。
看着病人转危为安，谢书尧打算返回京城。
临回去前，她去了一趟李蔓枝和陈润的家，借着李蔓枝的厨房做了一大桌子菜，逗了小陈远一会儿……最后是陈润和李蔓枝带着小孩一同送她去的高铁站。
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