刃带着腐蚀之力，不过几息时间，竟然就吞噬了她一小部分神识。
若不是她身上有符篆扛，刚才出现的数十道风刃就能吞噬掉她一半的神识。这些神识被吞噬，一时半会根本恢复不了，比赛肯定会输。
好在饕餮酒楼的人及时发现赶过来，把她扶了起来。
出现这样的意外，是酒楼的疏忽，青霜仙子保证会给姜瑶瑶一个交代。
姜瑶瑶回到灶台，抓紧时间灵膳。
新鲜的小麦只要最中间的精华部分碾磨成粉，其他弃之不用。
制作出的精面粉用灵液搅拌融合成面絮，用手揉搓，做到“面光、手光、盆光”，之后姜瑶瑶把面团悬于半空，灵气幻化成无数的手掌，不断揉搓在面团上。
这是她从三千商会买的一个揉面秘法，无名，她决定这掌法如波涛连绵不绝，所以给取了个“排山倒海”的名字。
用这种方法揉出来的面筋道韧劲，绝非一般能比。
面团在中央被揉捏，一个个分量一致、圆滚滚的剂子就变成了薄如纸的一张面皮。
这皮比饺子大，仿佛荷叶般。观赛的人都被她这一手娴熟的揉面技巧吸引了。
“这小丫头别看年纪轻轻，这揉面的功夫快赶上几十年的大师傅了。洛道友想要赢恐怕不容易。”
“你这话我倒是不赞同，光揉一个面算什么，最后的灵膳不行，也还是输。”
观赛的人分成两派，众说纷纭，吵得不可开交。有人甚至当场打起了赌，输了的人请客。
无论外界吵成什么样，姜瑶瑶不动如山。
她揉面的时候，神识也没闲着。清脆的雪山翠叶菜只取叶芯
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