可。两种跪姿各跪一个时辰，动一下挨一板子。”
两个时辰后，张嬷嬷发令：“休息一炷香。”
林初顿时萎了下来，长久的不动作让全身都僵硬得不得了，稍微动一下就会引起全身的酸麻痛感，骨头也咯咯作响。
而且，她现在真的很想洗澡，她觉得自己都要臭了。
一炷香后，张嬷嬷说：“接下来是用食的规矩。”
张嬷嬷拍拍手，两个小跟班中的一个就端了一碗白粥放在她的面前。
“下半身姿势依旧，上半身下伏，手肘触地，双手护住碗的两边，可以了，吃吧。”
林初垂下头，发丝落到粥里，黑白交杂，泾渭分明，林初很想把头发撩一撩，但她不敢乱动，就也只能视而不见了。
林初把头埋到碗里，用舌头卷起几粒米，再收回口中慢慢咀嚼，尽量在进食的过程中保持安静。饿了什么都好吃，这话是真的。
就一碗粥，林初生生吃了小半个时辰，原来吃饭也可以很累，因为只能用口，跟没有手一样。
“然后是跪拜的动作，下半身姿势不变，上身下倾，塌腰，收腹，提臀，双手交合贴地，额头覆于其上。一个时辰不准动，动一下一鞭子。”
真是噩梦的一个时辰，这种姿势让她有种倒立脑充血的感觉，后穴不再有液体汨汨流动的感觉，应该是流干了吧。背上的鞭伤也不知道怎么样了，风吹过有细细麻麻的微痒之感。
其实这个动作和进食时的动作差不多，只是进食时可以活动口腔，吃东西能让她转移大部分注意力，忽略一些身体的细微感受，而像现在这样什么也不做地跪拜在地就让她很不适从，稍有一
ρｏ18f.cｏм 004 三天规矩(2/4)