，昨晚我已经办到了……”
杨棠微微吃了一惊：“真的假的？”
“自然是真的，我全程都录了像，还熬了个通宵呢！”说着，赫莎指了指自己的眼睛。
嗯，眼袋很重，眼仁布满血丝，多半是熬夜了没错。
“那你把录像我看一下，咱们到体育馆去说…”
于是两人联袂到了体育馆，找了个空旷无人的角落坐下，杨棠开始以十六倍速放映赫莎提供的录像，果然，这洋妞“单脚站立”坚持了十七个小时又四十六分钟。
“我去~~你还真办到了啊？”
“不然怎么样？现在你该当我教练了吧？”
“是临时教练！”杨棠纠正道，“而且我教你的东西，不许外传，任何人都不行，r？”
“我明白，这就是你们华人所谓的独门绝技吧！”赫莎自以为是地接话道。
杨棠不置可否，开始给她讲述“前后缩地法”的要领，赫莎听完之后，点头表示明白，可杨棠这边却没收到明悟提升，换言之，赫莎能不能练成缩地法还是未知数。
“这样吧，你先回去适应适应，明天早上五点半过来这边，我负责带你训练，每天两小时，怎么样？”
赫莎却摇头道：“不好…这里只有室外场地，会冻死人的。”
杨棠摊手道：“那你说怎办？”
“我在附近已经租了个室内场，以后每天我们都去那儿吧师傅！”赫莎显然早有预谋。
“行啊，室内场就室内场，留个地址给我！”
等把赫莎打发走了，杨棠找了个环境优雅的酒店，开了间套房，拿出
219 看清前路(12.40)(5/6)