学，肯定行，再说了，不是有我教你嘛。”宋艺萱恢复了正常的姿势，起身说道。
“那我也试试！”白远跃跃欲试，脱鞋上了床。
“你把上衣脱了，本来需要穿尽量宽松的衣服，但你没有，脱了凑合练吧。”宋艺萱似乎很专业的说道。
“下面用不用脱？”白远听话的脱下上衣，露出一身腱子肉，又指着裤子说道。
宋艺萱先是杏眼一瞪，然后目光落到白远线条分明的腹肌上，脸色有些娇羞的说道：“你下面脱了穿什么，就穿一条四角裤，难道想耍流氓？”
白远不好意思挠了挠头，傻笑起来，他还真的没有想那么多。因为宋艺萱说要尽量穿的宽松一点，而他的裤子有点紧，所以下意识的提了一句，结果让宋艺萱想歪了。
“接下来，盘腿坐好。”宋艺萱不再提脱裤子的事，认真的指点道。
白远在宋艺萱对面，盘膝而坐，有模有样。
“闭上眼，深呼吸，呼气……吐气……”宋艺萱缓缓闭上眼，说道。
白远哪有闭眼的心思，宋艺萱修长的大白腿就在眼皮子底下，那白嫩柔滑的肌肤还有小巧精致的玉足，都让他欲罢不能。
他假模假样的闭上眼，实际上却一直瞄来瞄去，暗自欣赏起来，一饱眼福。
“一次，二次……好，睁开眼。”练习一会儿，宋艺萱睁开美目，说道。
白远也急忙装作刚睁眼的样子，好奇的等着下个动作。
“你是初学者，一些高难度的动作肯定学不会，要从基础的做起，先学一下呼吸的动作。”
宋艺萱说完，先给白远示范起动作，她双膝跪在床上，然后俯
第114章 学习瑜伽(2/4)