志力的垮掉。所以，化解仇恨是修养的必要。和气得天真。把恨化解了，就得到朗朗乾坤，清明世界。自己的心中光明的世界才会出现……”
我细细品味着瘦小丫的每一句话。
瘦小丫又说：“把恨化解了，就升华生命。智慧，能力，德行就会源源不断地滋生，生命力就是旺盛的，精神就是纯洁的，意志就是清晰的，思想就是明白的。恨是在上述的一切方面撒下毒汁，恨会害了全部的生命。世界中充满恨的人多，这种人就是定时炸弹。在什么地方恨，什么地方就充满精神性的危机。一切知识在恨中如同污泥，一切能力在恨中变成反向的刀锋刺向自己的心，一切力量在恨中变成堵塞自己路的石头。操刀者必死于刀下……如果自我感知中，没有恨之心，安静而自爱，爱人也爱世人，这就是成功和进步，是精神的曙光……”
看着瘦小丫的这一番话，不知不觉我的心中淡静下来，是的，瘦小丫说的对，我一方面想让自己学会遗忘，一方面却又无法消除内心的愤恨，这本身就是自私的矛盾的。
仔细想想，是自己困住了自己，是自己给自己戴上了精神枷锁。
或许我该努力让自己做到：记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
瘦小丫最后说了一句话：任何人和事，如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。
这句话让我琢磨了很久，很久……