指着让他们把四个木桩摆在院子中呈一个长方形，再将绳子绕着四个木桩随意围成一个网状，然后便安静地站着等候发落，潇瑶清了清嗓子，给众人解说这项训练。
“接下来，咱们要练的是匍匐前进，看似简单，实则难，但是熟练了之后，那就没什么难度了。好，现在我给你们示范一下。”
潇瑶话音一落，潇瑶迅速地趴在了地上，简单地倾斜身子，“唰”的一下便趴在了地上，随即，柔软的身躯如同一条长蛇快速地往木桩那边爬过去，看起来，的确很简单，只是这速度，快得有些惊人啊！他们想，不练上个把年，该是做不好的吧！
没几下，潇瑶便爬到了尽头，站起身理了理凌乱的衣袍，提高分贝“记住，不要想着随便胡乱爬一通，慢慢来，不必着急，咱们有的是时间，好吧！”
众人异口同声地回答“明白！”
潇瑶满意地点头，蹦哒到椅子上坐好“龙卷风，云哥，你俩带头，后面的随意站成两队，不要抢着来，切记，不准碰到头上的绳子，不然，重头再来。”
说着，某女还睡眼迷稀地打了个哈欠，然后趴在桌子看着他们缓慢地捉摸着怎么爬。
“……潇瑶醒醒，潇瑶……”
耳边响起一阵阵断断续续的呼唤声，潇瑶艰难地睁开双目，呈入眼底的是，五六张放大的面颊，愣是将潇瑶吓得瞌睡虫都跑了。
她呆萌地扫视着眼前的几人，支支吾吾道“不，不好意思啊，我，我睡着了，你们，做完了？”
见众人点头，潇瑶又接着道“那，感觉如何？好爬不。”
龙卷风率先摇头，一点儿都不好爬，而且还很难，双手双脚要
第一百九十章:匍匐前进(3/4)