从外力境着手，一步步进阶才能最终修炼出内力。
但刘元丰因为附身后，还保有些前世的修为境界未落。所以也是照样没经历这一步，直接跳过外力，修炼的内力。
但没经过外力境的炼体，在这方面上，终究算是一个短板。体魄没得到加强，在内力的施展运行上，也是有些关碍。而且在他困守内力境十重的这个阶段，体魄这方面，也是制约他突破的一点。
他不缺功力突破，其实可以强大的力量硬推猛进，但就怕没经过炼体的身体承受不了，所以不敢轻易尝试。
本来他日后通过不断的练习与施展招式，内力就会在这个过程中不断的浸润，潜移默化地就会完成炼体这一步，不用非要特意回头去修炼外力境的功夫。
可他恢复功力的时间太短，从穿越过来到现在，就不过就短短几日的功夫，又还要经常装傻子，根本抽不出来什么时间练习，这方面自然也就没跟上。
所以他现在，却是借此机会，专门施展降龙十八掌这套外力境的巅峰功夫，来进行炼体。
此时楚云派内，除过两个真气境的老祖外，门中修为最厉害的内力境高手，包括掌门陈随林及其妻子程玉凤在内，都被困在了他的北冥乾坤之中，而且绝无脱困的可能。
他又借着吸取到的几人功力，成功炼制了一头鲲，现在由那头鲲代替他掌握控制北冥乾坤，继续困住陈随林等人，他就可以抽出手，对付后面赶来的这些修为较差的楚云派弟子了。
此时他施展这套降龙十八掌，既是对敌，也是同时趁机通过这套武功来淬炼体魄，进行炼体，可谓一举两得。
先前第一批次赶到的那七名楚
第一百三十六章 降龙十八掌(3/4)