他将针刺入小腿的足三里xué，按部就班，一步步施行和脾土法的针刺手法，同时间缓慢吐气，气息悠长，似断未断，对呼吸频率与节奏掌控的非常好。
从头至尾，有条不紊，七步针法施展完全，气息如常，没有出现岔气的状况。
在完成所有步骤后，郑翼晨还能吐出一大口胸中浊气。
“呼吸吐纳肺自开，所以说，气功的的确确是……行！”郑翼晨势如破竹，准备一鼓作气将和肾水法，和肺金法等种种针法学个遍。
《灵针八法》开篇再三申明，一定要熟练掌握前一种针法的所有手法，才能继续练习其他针法，不然不但医不了病，还会自受其害，切不可一步登天，应当循
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