只从认识教练开始,就开始了魔鬼吃鸡蛋般的日子。
隔几个小时吃几颗鸡蛋,隔几个小时吃几颗鸡蛋,除了喝点儿水别的食物她一概不碰。其实别的食物不是不能吃,只是许相知胃口比较小。光这二十五颗鸡蛋都放不下。她没有办法再去吃别的东西,只能是对自己狠一点。
在教练的时间规划中,吃鸡蛋的日子为五天,目标体重为新增五公斤。这个对于平常人来说看起来不怎么起眼的数字,对于控制饮食保持身材很在行的许相知来说,确实是个艰难的任务。
人是一种高级动物,不会是因为解决温饱问题就生存得很快乐。尤其是在吃这件事情上,如果不停地吃同样的食物,连续很长时间吃,这件事就好比是酷刑了。
在第三天的时候,许相知吃鸡蛋吃吐了。但是她咬了咬牙还是把应该吃的量吃够了。
“我的姑奶奶呀,咱们有问题可以跟教练提,不要这么逞能。万一你要是出个什么问题我怎么办?怎么和傅谨交代?”陆轻看着许相知如此拼命,怯生生地说着。
“不吃苦中苦怎么能做人上人?更何况我可是想做巨星的!这件事情你不说我不说,傅谨是不会知道的。”许相知对自己向来比较狠。
这个年轻的教练本来以为明星都是一些娇生惯养的花瓶。这样吃鸡蛋补充蛋白质增加体重的方法,他有一些恶作剧的成分在里面。但是许相知的表现开阔了他的眼界。他对眼前这个小姐姐心生敬畏。
“小姐姐。你现在体重已经达标,蛋白质补充也足够。这项训练可以提前结束了,明天你不用再吃鸡蛋了。”这个小男生心有不安的说着,他心里面对许相知充满了歉疚。
第一百零八章魔鬼训练。(3/4)