是,哑铃砸在了空地上,谁都没有受伤。
许相知被吓了一跳,眼睛瞪的特别大,眼珠子差点就掉出来了。许相知这个样子还蛮搞笑的,和她那种兢兢业业不达目的不罢休的执着劲儿完全是两种画风。
教练看在眼里,乐在心上。
“不好意思啊,这个怪我。没有事先测量一下你的力量,就贸然的把增加重量的哑铃递给你,作为教练这是我的失职。”教练慌忙解释。
“没关系,可能平时别人就已经达到这个水准,估计是我自己体能有问题吧,所以才要多锻炼啊,幸好没有砸伤你。”许相知笑着,笑容中带着一丝庆幸。
“这样吧,我们先来熟悉一下这个哑铃的重量。”教练一边说,一边弯下身去,将砸在地上的哑铃捡起来。
然后教练将一颗哑铃递给了许相知,但是他并没有松开手,而是抓着许相知的手,帮助许相知适应这个重量。
教练站在许相知的右后方,两个人身体贴得特别近,许相知专心致志的适应哑铃的重量,心无杂念。
但是教练就不一样了,第一次跟一个美女贴得如此近,不管是她的内在还是外在,都让他无比动心。尤其是现在这个状态,教练感觉自己的心跳加速,甚至脸都开始有点泛红。
教练很不好意思,赶紧趁着机会松开了手,让许相知自己来感受这个力度。
许相知根本不知道发生了什么,只是在专心致志的练习,还庆幸自己终于没有再把哑铃扔掉。
“教练,你看我现在是不是好多了?”趁着高兴的劲儿,许相知一边练习着一边还问。
“是的好多了,但是请不要随便说话,注意配合
第一百一十一章有点心动(3/4)