果果皱眉，训练就需要达到极限，可控的极限，这样才能最大化的达到训练要求。
可秦霜的心疼她看在心里，这下有点难选择了。
肖小雅在学术上绝对是冷酷的，绝对不会因为感情而不看数据，在她看来，数据比感情更真实。
这手，就准备往顾命脸上拍。
顾命突然睁眼，吓了肖小雅一跳，这手也拍不下去了。
顾命爬起来，坚难地走，向前走。
走了十几米，扑通一声又晕了。
这次，肖小雅终于点头。
秦霜急忙跑过去准备扶，顾命又眼一睁，想起来跑。
肖小雅知道顾命不能再跑了，过去按。
可顾命还在挣扎，两眼茫然地用尽全力挣扎。
损顾命不是男人的果果倒是急了，“怎么回事？姐夫怎么还在挣扎？”
秦霜在慌乱中想到一点，“果果，快说长跑训练结束，快说啊。”
果果也是真急，不管有没有用先用了再说。
“长跑训练结束。”
顾命，突然象断了线一样不再挣扎。
三女连忙将顾命移到休息床上，秦霜、果果开始为他揉捏身体。
剧烈运动后不能立刻停下来，缓步走最好，不能走就揉，保证心脏不能也停了。
肖小雅盯着顾命的身体数据，指挥两女，偶尔也帮下手。
半个小时，肖小雅终于确定，这位可以不用揉了，果果和秦霜这才停下手。
果果甩甩手，很酸。身体也酸，就做做体操什么的舒缓一下。
“姐，为什么姐夫听说训练结束才会停？
第五十六章 一发一命(2/6)