件事，就是每天两小时的接受玉片的人生再教育，接受各种知识的说明，做为完美格斗术学习的基础。
松紧辅助练习术，首先要紧，按玉片的说法，将身体紧成一体才为合格。
按戒备式基本要求摆好，正常的学习者就是严格按照完美格斗术那些原理、公式调整，寻求适合自己的最完美的戒备式。
而顾命，则是按玉片的说明，紧动全身的肌肉。按普通的理解，就象是要全身缩在一起，肌肉保持极限的紧缩状态。
全身的肌肉紧缩要求达到一致的状态，顾命在练习的时候，必然的会做不到位，不到位，就会象抽筋一样，在那这抽一下，那抖一下。一抽一抖，都是酸麻难当。
练过之后，还会肌肉酸痛。
顾命狠命地练习一星期，终于在玉片的说明的帮助下，完成了全身紧缩到一致的状态。
整个人缩起如压缩的弹簧，而顾命现在就是这种状态。
状态达到，反而不觉得以前的全身紧绷的感觉，全身的肌肉全部消失，只有皮与骨骼和两者之间的液体。
那种温水洗刷身体的舒服感，比去按摩还舒服。
怪异地哼叫中，持续了三分钟的舒服感在消退，肌肉的存在感慢慢恢复。
肌肉重新回到身体里的感觉。
顾命脸上表情极其的怪异，象是惊讶的过分。
肌肉会说话么？会，这就是顾命现在的感觉。
每一块肌肉中的每一个肌肉纤维，都在说着自己的情况。叽叽喳喳、啰啰嗦嗦如同一群八婆围着他说话。
这些啰嗦的话汇聚在一起，形成一道声音的洪流冲入他大脑。
第七十七章 运动量过大，腰扭了(3/5)