强身法为根本，利用系统强化迅速提升，以保证自身绝对的力量和体质，与此同时再进入武馆或是格斗班修行，靠自身去逐步提升另一门外功，这样双管齐下，便可保证再无致命缺陷。
“哐当！”
正出神间，门猛然被人从外面大力推开，震得房间都是一颤，卢牧转过头，一眼便看到陈通状若疯魔般向他扑来，口中暴喝“卢牧，刚才是老子大意，现在再接我一拳！”
“轰！”
陈通猛跨出一大步瞬间闪至卢牧身前，弓腿侧身，右拳提至身侧，口中劲气轻吐，一拳对准卢牧胸口狠狠轰了出去，带起的劲风让衣摆猎猎作响，四周气流都是急速涌动起来，当真是拳未至，风先行！
“是碎石拳！”
楚校花下意识站起身，眼中满是凝重，这陈通分明已是用上了全力。
“太慢了！”
面对来势汹汹的一拳，卢牧丝毫没有惊慌，不屑地冷笑一声，脚跟为轴，身子急速转动过来。
腰身微微下沉，浑身肌肉紧绷，好似一头蓄势待发的猎豹，脚下猛一发力，只听到鞋底与地面发出刺耳的摩擦声，张开手掌竟是主动迎了上去。
“砰！”
一声闷响，但却并不是拳掌相接之声。
“啊！”
只听见一声惨叫陡然响起。
众人定睛望去，不由倒吸一口冷气，陈通依然还保持着前冲的姿势，挥舞的拳头却陡然僵在半空。
卢牧却是身姿挺拔、五指张开，巨大的手掌好似抓篮球一般狠狠将陈通的面庞罩在里面。
好似五道铁钩，牢牢钳住陈通的脑袋，巨大的力量导致陈通的脸都
第二十九章 凶暴！碾压！(2/4)