赵雁翎刚要起身，觉得腰腹用不上力。翻身，用两臂支撑，很牵强的撑开十厘米就趴在了地上。
三角肌，肱三头，大腿肌肉疼痛难当。究竟是肌肉撕裂，还是乳酸分泌过剩，他不得而知。总之，现在的他成了个动弹不得的废人。
去健身房撸铁的顺序通常是，周一胸，周二背，周三肩膀，周四二头三头，周五练腿。因为深蹲过后，第二天大腿的酸爽让人有s的念头，所以被称为魔鬼星期五
赵雁翎不去健身房，也很少有练习大重量器械过量的机会，还是第一次产生这种情况。水友见赵日天此时只能趴地上日地球了，哭笑不得。
原来，老赵也有虚的时刻！
此时抬抬手指都费劲，他艰难的操作手机让孤零零的旺财降落，对水友说“我得吃点东西睡一觉，先关了。等再醒来，带你们见识见识盲僧的手段。”
吃完就睡，鼾声大作。若非累极，他通常是不打鼾的。
醒来后，酸胀感犹在，却能用上力气了。
他拿出牙缸刷牙，吃了点东西开播。
首先在旺财的下面绑上一只纽扣电池的小夜灯，分量很轻，可忽略不计。
将双眼蒙上，他按照圣泉那得来的路线摸黑前行。
“还真是盲僧，能神龙摆尾吗？”
“秀一个！”
虽然看不见弹幕，赵雁翎却猜到水友要说啥。他跳起右腿朝后摆，云母岩炸裂石块纷飞。本就高大壮硕，大长腿回旋踢击，画面很带感有木有？
“挖槽，你丫牛逼大发了！”
“真特娘的是神龙摆尾，要不要这么优秀？”
赵雁翎蒙着眼睛，抱
第190章 连贝爷都服气(3/8)