，要不然自己难道要一个人统一全国地下势力，这岂不是会要累死。
“好了，先说那么多废话，去拿一张白纸给我，还有笔。”杨枫目光朝向恒庆，说道。
拿到笔纸以后，杨枫将体操炼体的心法写在了上面，紧接着叫恒庆派人去复印有九百多份，人手一张。
许久之后。
心法口诀分发下去，众小弟拿着白纸，疑惑地盯着上面一串串的字迹，读起来都有点卡顿，类似于经文似的。
“你们把上面的内容给我好好记住，到死都不能忘掉，还有绝对不能够传出去，要不然当作背叛处置！听明白了吗？！”
杨枫目光扫着他们，忽然开口道。
“明白！”
众小弟齐声大喊道。
紧接着，杨枫开始教导，当他们开始接触体操炼体的时候，才清清楚楚的感受到，这心法口诀和体操动作的强大之处。
全身十分的疼痛，有些人忍受不了，就一下子倒在了地上，面容狰狞的很吓人。
直到晚上的时候，他们才在杨枫的命令之下，才结束……
在杨枫走的时候，留下了许多药液给他们，只需要每人喝一点即可。
“我去，好特么神奇啊！我感觉我浑身充满力量！”这时，说话的正是黄山，耐不住心中的激动情绪，大声喊了出来。
在场的许许多多小弟同样是激动不已。
恒庆。
他感受到了体内力量的上升，隐隐就快要到达黄阶的等级。
———
时间过得很快，一个星期以后……
他们每天都在炼体，除了昨天的时候，药液不足
第208章 兰花会(2/4)