在过去的三四十年间,很多人都认为足球比赛最重要的身体素质,这种陈词滥调几乎跟足球的历史一样长。德国足球界近两年有种观点被欧洲主流所慢慢认同,他们认为:身体素质只占足球的20%,另外80%是心理素质。但球员们参加的大多数训练都是旨在提高队员的身体素质,他们需要更注重心里素质的训练。
陈希论文里几段关于心里训练的论点给了海德沃德一些启发,人的动作是由大脑控制的,每个人遵循的几乎都是相同的思维过程,与普通人的区别,职业球员得在比赛的一瞬间来完成整个思维过程。第一阶段是认知,也就是在球场上的分析与观察,第二阶段是分析,不恰当的分析往往造成不恰当的动作,这么一个过程是区分95%普通球员和5%精英球员的关键所在。
大多数球员都无法认清现实,只愿意看清正在发生的故事,把精力集中在刚刚接收的信息上,例如,队友是不是在给我传球?对方是不是在朝我*近?我这个时候是要s门还是传球?如果可以时间暂停,教练恨不得让球员能够听到和看到更多的信息,教他们如何处理,把所有疑惑变成:我已经为这种情况做了充足的准备,而且我有足够的速度、力量、灵活性和技术去解决这个问题。这种问题我已经遇到了上千次,而解决的方法有几千种。
齐达内和一名第三级别联赛球员的差别可能微乎其微,他们的球技可能相差无几,但是齐祖能在正确的时间做正确的事情,这才是他成为大师的关键原因。
海德沃德觉得,大脑无时无刻不在控制着身体的每个动作,要是他可以训练球员们的这些思维过程,毫无疑问他们将变得更优秀!
第182章 执教哲学(2/4)