“易寒大哥你回来了，我已经准备好了，咱们什么时候开始练习扎马步啊？”安黎看到萧易寒从暖棚回来，非常高兴的提着裙摆朝着萧易寒奔跑而去。
看着双眸亮晶晶的安黎，萧易寒本就大好的心情，就更好了！
尤其是看到安黎向着自己奔过来的那一瞬间，他的心便不受控制的怦然跳动，只为安黎一人而跳！
“等我洗漱完毕，咱们就开始扎马步！”萧易寒喜上眉梢的道。
安黎笑容可掬的道：“那我等你！”
萧易寒洗漱完毕后，便跟着安黎在院子里扎马步！
“阿黎，由于今天是第一次扎马步，咱们就扎半个时辰吧，时间久了，我担心你的身体吃不消！”半个时辰就等于一个小时，扎一个小时的马步，安黎也不见得能够坚持下来。
安黎故意摆出一副可怜兮兮的模样道：“易寒大哥，咱们先试试吧，不行的话，易寒大哥你可要手下留情啊！”
“一定会的，毕竟你已经过了学武的时间，要是你现在开始学武的话，你这身体还真坚持不下来！”萧易寒上下打量了一番安黎的身子骨，尤其是下盘，下盘太虚！
“我不会轻易放弃的，除非实在不行了！”
等扎完半个小时的马步，爹娘也该起床，帮工做饭的婶婶们也会过来，如此时间上也来得及。
“那就开始吧！”
萧易寒先是给安黎示范了一下扎马步的正确姿势，而后安黎学着萧易寒扎马步的姿势开始扎起了马步！
“我打小开始习武时就是从扎马步开始，在扎马步时，一定要凝神静气，呼吸自然，要蹲的深、平、稳！以练习喉、胸、
第124章 你的笑容很迷人，梦游？(14/19)