这边走的时候我看见隔壁不远处的房间上面写着书房二字，想必那里面一定有笔纸什么的吧。
我走出训练室便转眼间来到了书房，进去之后，真的是里面摆了好多好多的书，我随即翻阅了几本都是一些修炼的书籍，没想到这里还是一个修炼宝库，在一转身便看见了靠在墙边的笔记本电脑。
这电脑的牌子是苹果的，还是新款的，应该是才买来不久的，打开电脑，我便在桌面上面看见了英雄联盟等游戏，想必这一定是疯小鸡买来的电脑在这里收拾房间之余玩玩游戏消遣。怪不得打扫这里需要那么长时间，原来是来这里玩游戏了。
不再过多去想那疯小鸡，我迅速的在电脑桌面上面建了一个表格，开始设计起了我的训练计划：慢跑五千米，快跑五千米，俯卧撑一千个，绳子训练三十分钟，打拳一个小时，看书一小时，修习道家十二段锦直至醒来，吃饭时间不计在内，做完一套修习留个小时继续下一循环。
讲这些计划做出来之后，我又将这存在了我的新手机里面，因为之前看手机功能介绍的时候上面提到了可以添加表格之后按照上面的时间来提醒用户做什么。我抱着试着的态度将这个表格按照说明书上的编写方式写好之后直接传到了我的手机之上。
弄好这些之后，我又来到了三楼的房间，跟姜桐桐说道：“这段时间我们只能在这里面待着了，没有办法出去，我呢按照师傅的指示在二楼尽头的一件训练房内训练，如果我不在的话就在隔壁的书房。
你如果要找我的话可以电话找我，这里不知道为何手机竟然可以正常工作，我想应该是我们这不是太深的缘故吧！总之有什么消息一定要
第三百八十章 训练计划(2/5)