吃过最好吃的东西，上次吃上鸡腿还是六岁过年的时候吧。用余光打量着哥哥，心道：原来哥哥还是疼爱她的啊。
“今儿天冷，吃过饭就早些睡下吧。”妇人边吃边交代一句。
南部天冷，是以外出劳作的村民一般都早归，这晚饭也吃得比较早，很多时候饭后天还不见黑，大伙就会到村里字晃荡一翻，这才回家。
吃饱后，蒋大年就起身到了自己的屋子里，却是最好的一间房，新修了没几年，是上好的青石砌成，屋子内比土墙房子暖和不少。寻常农家人没那么多讲究，饭后一抹嘴就睡了，洗蔌没那么麻烦。
躺在床上，休整精神，大约半个时辰后，听点父母和妹妹都睡下了，蒋大年这才爬起身来，开始做俯卧撑等等，锻炼身子，前世他是半路上才开始接触练体，却是有些晚了，付出了比别人倍的努力，是以心志坚韧。
也学得颇为杂乱，五行拳，金钟罩，横练十三太保，铁布衫……都学了一些，却都不精通，胡乱练了下来，没想到却把骨头和肌肉练到了通透，实在是运气好到了极点。
如今在从来一次，却是没有太大的把握一路顺畅，只是念想这天生神力的身体，应该多少能起到一些辅助作用。
他这一世天生神力，寻常的锻炼肌肉方法却不太管用，做上一千个俯卧撑才会感到疲惫，但这时间花费太长了，只好把火箭桶和狙击枪背上，这还不够，又找带一大堆废铁，加在一起已经超过一百斤，这才锻炼起来。
半个时辰后，换了好就种锻炼方法，把全身的肌肉都练了一遍，已经到了身体的极限，身子站立在地上，双腿张开，与肩同宽，双手微微抬
第三章 外门功夫(2/7)