类武士巅峰，你先把往生石和丹田融合在一起，开辟丹田，能够存储元气了，过几天我们再去会会鬼脸蝶。”
安小余哀叹道：“我太惨了，身体是石头的，神魂识海是石头的，现在连丹田也是石头的。”
弥儿道：“石头的有啥不好？上天给你关上一道门，会为你打开一扇窗，有个姓李的小孩身体还是莲藕做的呢。”
安小余道：“我知道，那是哪吒，那小子不孝敬父母，将来看见他，先打他一顿屁股。”
弥儿接着坏笑道：“再说，你丹田换做太极石，旁人是看不见的，以为你不能修炼，你就可以扮猪吃老虎了。”
安小余道：“那太好了，哥就喜欢虐那些眼高于顶的。”
弥儿道：“别说废话了，说说就跑题，都被你带沟里去了，我传你一套口诀，你把太极石和丹田融合在一起。”
安小余盘旋坐好，口中默念口诀，感到太极石一点点融合，逐渐和自己身体合为一体，毕竟本质都是石头，融合起来倒是方便。
弥儿看到安小余已经把太极石和丹田融合一体，看不出一丝异样，接着道：“修炼者首要会吸纳元气，气沉丹田。元气是宇宙物质给我们提高的能量，丹田是元气升降开合的枢纽，汇集烹炼、储存元气的重要位置。我先教你开辟丹田。”
安小余摆了个造型，道：“我从今天开始要努力修炼，弥儿，快点教我。”
弥儿告诫道：“修炼不能心急，要凝神静气，心无旁骛才能有所成。心情急躁往往一事无成。”
安小余收了造型，乖乖道：“好，我不急躁，你怎么说，我怎么做。”
第一卷 青水城 第八章 任督二脉(2/6)