，“小春、小兰，你们练完没有，练完了赶紧来帮忙做早饭啦！”
赵思远出去门口的两位傲娇哥已经不在门口坐着了，不用想也知道又到屋顶待着了，赵思远在门口吩咐了丫鬟和家丁们些事情，便又转身回来了灶房。
屋顶上两位傲娇哥在相互商量着：“你说真有她说的那么厉害吗？”
“我也不知道啊，可是听她说的那些觉得也挺有道理的啊，感觉确实是懂一些武功的！”
“那，要不然咱也试试，反正就她说的练练也没什么坏处，毕竟咱们是奉命来保护她的人，她总归是不会骗咱们吧？”
“那那些动作你记住了吗？”
“就那几个动作还用记，看一遍就会了！”
“那要不你下去练一遍我看看，你先去感觉感觉怎么样，我有些记不住！”
“好，你看着，我先走一遍招式！”
两人也不愿意在院子里练习，直接躲到屋后面去练习了，一个人在屋顶看着，另一个人在下面练习！
“先气沉丹田，底盘要稳，不能着急，练完一式再练习下一式，动作要动静结合，不像你们练得其他的什么要快要迅速，练习这个该慢下来就慢下来，该迅速的时候就要快准狠的出手，要用内在气带领你的身体做动作！”两人刚才只顾着悄悄讨论，竟不知道初夏什么时候悄悄来到了后门，还在门缝里站着看屋后的人练习，练习的傲娇哥听见声音顿时满脸窘迫，看向屋顶那家伙正在捂着肚子偷笑，想要停却得停下来也不合适，所以只能硬着头皮听着初夏啰嗦的话慢慢的将一整套招式练习完。
“练完一遍了，怎么样，是不是感觉神清气爽，很舒服呀
第440章晨练队伍(5/6)