一点点收集起来,就称为养气。元气需要一个储存的地方呀,那就是气海了,也叫丹田,就是腹部。
有人会问,为什么要把气存在丹田。其实原因很简单,人体全身上下只有那里既有大空间还很柔软。肚子上是没有骨头的,就可以很方便元气的膨胀和压缩。只有膨胀和压缩才能产生气压,从何让气流动起来。
又有人要问,为什么不是肺部?大哥,人还得呼吸好吧。肺用来养气的话,用啥来呼吸?而且,元气不是空气,原本应该写作“炁”,简写成了“气”。炁没那么好控制的,万一突然膨胀崩坏了肋骨怎么办?
所有这些科学道理,柳无涯都是从许家那里复制出来的资料中看到的。
说练就练,柳无涯照着视频教程中说的一步步来。
入定,冥想,感知。
有了!
柳无涯的“波动境”帮助他很快就感知到了身体里不断产生的气,在人安静的时候产生得非常缓慢,但可以看得很清晰。这就是境界之间相辅相成的效果了。
感知到了气之后,就是引导,收集。
怎么引导?走任督二脉吗?
其实不是的,新时代的武道理论中根本没有经脉这么个东西。只要你行,元气走哪都可以,体外也行,最终收集到丹田就成了。
但是对新手来说,元气走体外的话,容易消散。所以新手收集元气,一般都走血管。血液循环系统遍及全身,可以把每一个细胞产生的元气运输到丹田。
经过一段时间的熟练,柳无涯已经能够慢慢地把一些元气运送到丹田。这都是“波动境”的功劳,就像控制内脏运动一样,首先你得感知,才能谈
第39章 炼气之道(3/4)