是为什么十四岁才能开始修道的原因。要想修道，首先你要先感知到你的气海。”
虬髯让方十里盘腿坐下。
“眼观鼻，鼻观口，口观心。沉下心来，感知自己的身体，记住，心静万物皆静，用心去感知自己的气海。”
方十里沉下心来，努力让自己平静，感知自己的气海。
这一步是非常关键的，也是非常难的。沟通气海，以后才能修道，如果连气海都沟通不了，谈何修道。这其中的窍门，只有自己去体悟，别人只能说明方法，具体的操作还需要自己去体悟。
方十里静坐在那里，过了许久，方十里心中平静，越烦躁越不能让自己进入那种空明的状态。时间缓缓流逝，慢慢消耗。
太阳从昏暗的地面弹射出来，从山丘的一旁侧出半边脸来，原本如墨的苍山，随着阳光的照射，显出了翠绿色的真容，一片澎湃的生机。
山与山的交汇处，烟雾缭绕，从远处看，宛若盛开在云中，如仙如梦。
方十里就那么静静的坐着，脑中一片空白，渐渐地，他听不到草丛中的虫鸣，古树上的莺鸣鸟啼，也听不到风声，甚至自己的心跳声。
他将自己的心完全沉浸在了自己的身体上，感受那每一寸肌肤，每一根毛孔，渐渐到感受体内的每一个脏腑，每一条经脉，沿着看似杂乱却繁复有秩的脉络游走。
终于，他最终达到了一片大海，所有的脉络都汇入这片大海之中。说是一片大海，其实里面并没有海水，一片虚无，这仿佛就是一片混沌的空间，空间奇大无比，看不到尽头。
小小的人体内怎么会有这么庞大的虚无空间，看似不可思议，但它又
第十章 沟通丹田气海(3/5)