体，可以瞬间爆发出不输于平时在健身房锻炼了两、三年的那些肌肉男，甚至还犹有过之！
这便是修行者的强大之处，仅仅只是依靠体内灵力的帮助，不进行任何系统性的肌肉训练，也能拥有夸张的肉身力量，使得凡人日复一日在健身房挥洒汗水变得有些可悲。
身体素质是一方面，灵体境界作为男性修行者的第一个境界，灵力的量还是太少了，根本无法支撑他做到太多的事情，比如说修行者最大的一个手段——神 通的力量。
原本他是觉得以自己现在这种修行速度，还无需考虑神 通的问题，但现在既然发现了一个快速增长实力的方法，只需再阴阳双修个两次，也就是两天之后，他就能突破到炼灵境界，到时候灵力修为大大暴涨，初步具备催动神 通对敌的底蕴了！