顾灿灿和乔任梁试着去按照徐铮所说的使用联合呼吸。
到这里徐铮有点为难了，要检查联合呼吸是否正确，需要把手按到肋骨下部去感受呼吸的运动，乔任梁好说，刚才徐铮感受了乔任梁的呼吸方法，指出了不足之处。
而顾灿灿这块，顾灿灿是个女生啊，徐铮去检查就要去触碰两肋。
虽说拍戏的时候有身体接触很正常，但现在是收工后的授课，徐铮心里担心顾灿灿会不会把他当成色狼。
顾灿灿是知道网络上流传过的徐老师的“光辉事迹”，不过此时心里明白徐铮确实是只想好好的传授给她一点技巧，她大方的说：“徐老师，你看看过掌握了联合呼吸法的窍门了没有。”
顾灿灿都这么大方，徐铮自然也不能太扭捏。
不过在出手执导顾灿灿之前，徐铮先以身作则，他先让顾灿灿感受自己使用联合呼吸法时候的状态。
租证指了指自己的肋部，对顾灿灿说：“灿灿，你两只手按着我这里，手再往下一点点，肋骨下部，用力有一点，你太清感受不到我呼吸的韵律。当我呼吸的时候，你注意感受我肋骨和腹部的运动，感受一下气息的运动。”
顾灿灿按照徐铮所说，双手叉开虎口向内掐住徐铮的肋骨下部，好奇的感受着。
果然，这个胸腹联合呼吸法跟平时呼吸大不一样，顾灿灿清楚地感受到徐铮吸气的时候，腹部和肋骨首先扩大，然后气息通过胸腔匀速向下。等他吐气的时候，整个过程反了过来。
徐铮呼吸了几次，让顾灿灿清晰的感受了呼吸的轨迹，然后对顾灿灿和乔任梁说：“联合呼吸在练习的时候最容易犯一个错
第五章 呼吸法(5/8)