收的时候并没有长出地面，整个身子还在泥土中，没有进行光合作用，而绿色的则是长出了地面以后的芦笋。
叶飞选用的芦笋是绿色的，一个个细细的芦笋鲜嫩无比，翠绿欲滴，上面几个粉红色的芽，给整体的绿色又增加了一道别致的美。
将八九根新鲜脆嫩的芦笋挑出来，一边清洗处理一边介绍道：“芦笋，这种食材我们也是第一次用，这也是一种营养价值极高的食材，尤其是鲜嫩的刚刚出土的芦笋，甚至都能够生吃，它里面含有丰富的维生素和b，同时它还含有大量的叶酸，叶酸这种东西不管对于男女都是很有用的一种营养元素哦，因为它能够促进肾上腺素的合成，咳咳，杠杠的。”
直播间的观众听叶飞说芦笋竟然对肾上腺素有神奇的作用，一个个的全都兴奋了，尤其是那些男观众，恨不得嗷呜嗷呜的扬天狼叫啊。
谁都知道肾上腺素是什么玩意，那东西简直是越多越好啊。
将芦笋介绍完，这边叶飞也处理完了，外面的嫩芽去掉，外皮去掉，只留里面嫩嫩的芯儿。
将处理好的嫩芦笋放在一个长方形的盘子里面，撒上精盐和味精以及黄酒腌制了起来。
趁这个功夫，叶飞拿出来了八个青花瓷的小罐子，将其准备好之后，一转身又开始从储物格中拿食材。
看到这一幕，不要说一般的人了，就连那些吃过这道美食的人也全都感到无语了，只知道这道美食好吃，但是从来没有想到竟然会如此的麻烦，这前前后后都用了多少食材了啊？
这一次叶飞拿出来的是一只二黄走地鸡，这种鸡一起拿叶飞也用过，可以说是一种极其极品的
第八百二十二章 繁缛复杂 二章(5/6)